1、夏天到了,为什么吹空调会引起痛风急性发作并加重?
通风其实就是寒邪入侵体内所致，所以要注意保暖，不要受凉，更不能制冷被空调吹到。
另外要避免吃高嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，多吃低嘌呤的食物。
夏天吹空调痛风，考虑是由于患病关节受凉受寒导致。当受病关节受凉时，容易使尿酸结晶沉积。患者会出现关节疼痛
会的，要注意
2、夏天吹空调“吹”出痛风,有5个办法告别痛风,你知道吗?
随着夏天气温的升高，门诊来看痛风的人也多了起来。其中，有不少患者朋友都是因为夏季贪凉，空调使用不当，从而诱发痛风急性发作。夏季天气炎热，大家都离不开空调、风扇，而对于血尿酸偏高的患者来说，这无形的冷气分分钟成了关节“杀手”。那夏天怎样吹空调，才能避免痛风复发又能养生呢？
为什么吹空调会诱发痛风发作？
首先来说说空调和痛风的关系。在《黄帝内经》里就有关于外邪侵入关节经络引起痛风的记载：风寒湿三气杂至合而为痹也。而夏天的空调，可以说是为风、寒等外邪创造了“良机”，痛风患者在感受清凉的同时，外邪也悄悄侵袭于肌肉骨节经络之间，引起肢节疼痛、麻木、屈伸不利。
而原本就有痛风或平时血尿酸水平就高的患者朋友，由于空调环境中温度偏低，关节受寒可能会使尿酸盐结晶析出，在关节腔处沉淀，从而导致痛风。黄闰月主任分享防风5招，希望大家夏日吹空调不受痛风的困扰。
五招教你远离痛风
吹空调时注意保暖关节。风友们如果要待在空调房内，一定要注重关节的保暖，避免过度吹空调导致痛风发作。建议穿长衣长裤，不要令关节直接暴露在冷环境中，另外，可以适当活动关节，促进关节血液循环，避免长时间保持同一姿势。
不宜对着吹空调。直接对着空调口吹可能会一时凉快，但这种做法并不养生。正确的做法是把空调的风向设置为向上，让冷气自然地从上往下循环，人要远离空调口，让身体内热自然地散发。
空调温度不宜太低，注意通风。空调温度设置过低不仅容易诱发痛风，还可能引起感冒。所以建议将空调温度设置在26℃左右即可，每隔3小时开窗通风换气，每次换气半小时，增加空气的流通。
补充水分。空调制冷的过程中会去除一些空间内的水分，这也是为什么空调吹久了人会感觉很干燥的原因。因此多喝温水能补充身体缺乏的水分，还有利于促进尿酸的排出。另外还可以在室内放置加湿器或放置一盆清水，增加空气湿度。
多按摩关节。经常按摩关节不仅能加速血液循环，还能缓解关节因吹空调带来的不适。按摩手法依次从昆仑穴、膻中穴、内关穴，到心包经的其他穴位，最后轻敲胆经，另外加按太冲、行间两个穴位，帮助心脏将血液送到关节处。平时也可以适当热敷关节，防止关节受凉。
一定要控制饮食，少喝一些粥，因为粥里边有着含量较高的高嘌呤，也不要过度的暴饮暴食喝酒，多喝一些水，除此之外，在夏天的时候也不要过度的吹空调，可以对痛风的部分热敷。
不要让空调正对着自己，要用毯子放在自己的膝盖上，空调的温度不要太低，要多喝水，可以多按摩自己的关节。
不要对着自己的身体吹，温度不要调的太低，不要经常开空调，注意保护自己的关节，一定要通风。
3、夏天开空调对痛风有影响吗?
现在很多人患上痛风，除了饮食原因，也与长时间吹空调不无关系。
中老年人身体抵抗力下降，夏天吹空调及易感冒和受风。很多人患面瘫，基本都是吹凉风导致。空调制冷要吹冷风，刺激毛孔收缩，循环不畅，严重的可能导致偏瘫中风。
风扇则不同，其原理是通过空气流动带走体表热量，起到体表降温的作用，并不会有很大的温差，对身体伤害有限。当然开大风直吹也不行。
这个只是相对而言，遇上特殊高温天气，风扇无法缓解酷暑，只能通过安装空调解决燃眉之急。
4、痛风夏天怎么办?这么热又不让吹空调
1.补充维生素C，有研究发现，吸取足够维生素C可降低痛风的发病几率，这主要是由于维生素C可以促进尿酸盐的溶解，还可促进尿酸的排出，因此是可以有效预防痛风发作的，不过也要注意避免过量，适量食用即可。
2.多饮水，夏天由于气温高，出汗多，所以容易导致血液浓缩尿酸堆积而引起痛风发作，这时要注意多喝水，以稀释血液中尿酸的浓度，从而降低痛风发作的几率。
3.适当运动，不管是处于哪个季节，痛风者都要适量的运动，夏季也不例外，因为适当的运动锻炼不只利于高尿酸、痛风的控制，而且对于高血压、高血糖等都有好处，痛风者夏天可每天进行中强度的有氧训练半小时以上。
4.不饮酒，夏季不少人喜欢喝冰啤酒解暑，而对于痛风者来说，是要禁忌的，另外白酒也不能喝，可导致尿酸的增加，酒类都易引起痛风发作，因此要忌酒。
5.少用空调，夏季天热，空调是每家不可少的降温神器，但对于痛风者来说，则不宜把温度调得太低，尤其晚上尽量不要吹空调，因痛风患者畏寒，以防引起发作。
6.定期复查，定期复查是痛风者不可忽视的工作，不管有无发作或是出现症状，都要安时检查，尤其是对于一些服药治疗的患者，更要定期复查，以便在医生指导下来及时调整药物，更好的防治痛风。
痛风患者夏天不是不能吹空调，而是不要直吹，并且温度不要太低，一般晚上28°会好些。突然受凉也容易诱发痛风。到时夏天是治疗 痛 风的关键时期。这个时期可以摄入大量蔬菜水果，使身体新陈代谢旺盛，排酸能力很强。避免动物性食物和三白以及精加工食品，适量运动晒太阳，戒烟戒酒是必须的。这样的生活方式会有助于你的痛风康复。
贵阳痛风医院医生告诉大家夏天可以吹只是温度不能够过低。痛风病人主要还是注意不要乱吃东西不吃高嘌呤的食物比如豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。
得了痛风不论什么季节都要严格控制饮食。高尿酸饮食：1.避免剧烈运动或损伤。2.限制高嘌呤（内脏，海鲜）、软饮料和果糖；
我的经验是夏天尽量减少户外类的劳动或活动，多喝开水，尽量避免在户外或阳光下活动，这样肯定可以减少痛风犯的次数的。
5、空调吹了为什么会脚痛?
首先应考虑是有痛风的可能，一般多见于下肢关节，如踝关节，脚背面，脚拇指等处关节。
健康吹空调方法：
1、冷空气的比重较热空气的要大，所以在吹空调的时候，如果不选择摆风模式的话，最好将扇叶朝上，也就是冷风向上方送，这样的话，空气之间就可以得到循环，整体环境就会变得凉爽一些。
2、相比起正面对着空调，背部如果直对着空调的送风口，会很容易着凉，对肾脏和腰肌产生影响。而穿着裙子的女性最好能在腹部和膝盖上盖上一条薄薄的毯子，避免子宫和膝关节受凉。
3、对于空调温度开到多少比较合适这个问题，最好能和室外的温差保持在6、7°C就差不多了，很多单位都是规定26°C为宜，其实如果是在自己家里，空调制冷效果比较好的话，开到28°C也完全不会觉得有多热。假如室内外温差过大，很容易让人在骤冷骤热之间降低抵抗力，引发跟感冒症状相近的空调病。
4、当开空调的时候，都会把门窗紧闭，以防冷气外漏。时间一长，室内的空气就会因为无法流通而变得比较浑浊，又因为空调会令空气中湿度降低，长时间处在这样环境中的人们就很容易会出现嗓子干痒、鼻子呼吸不畅等症状。所以每开一到两个小时就开窗通通风，并且在室内放置加湿器，或者是一盆水，增加湿度。
5、如果刚刚从外面大汗淋漓地跑进屋，千万不要马上打开空调。因为这个时候，全身皮肤的毛孔为了散热都是出于开放状态，要是突然接触到冷风，毛孔会来不及收缩，中医上说就是寒邪入侵，很容易就会出现感冒的症状。因此从室外进入室内时，要先“冷却”十分钟，等皮肤的温度下降之后，再打开空调。
时间比较长，因为空调的冷气中含有湿度，所以长期下去不是很好，尤其要避免直吹
因为吹的时间太长了,时间长了脚就会发麻疼痛难忍